Uma trajetória que une gastronomia, ciência e inovação
Nutricionista clínica e chef funcional, especialista em saúde da mulher e inteligência artificial aplicada à nutrição.
Minha história
Minha trajetória começou na cozinha. Foi ali, entre ingredientes, aromas e pessoas à mesa, que aprendi que comida também é cuidado, memória, prazer e saúde.
A experiência como chef funcional me conduziu naturalmente à nutrição clínica, com um olhar voltado para a rotina real, a adesão possível e a saúde da mulher. Hoje, também pesquiso o uso ético da inteligência artificial na saúde, sempre com o compromisso de transformar evidências em ferramentas simples, seguras e humanas.
No Saudável Comigo, minha missão é traduzir ciência para a vida real: com comida de verdade, escuta sensível e conhecimento científico levado para o prato, para a clínica e para a vida.
— Maria Dias, Nutricionista CRN3-93952 e Chef Funcional
Missão & Valores
Ética
Condutas responsáveis, uso ético da tecnologia e respeito à individualidade de cada paciente.
Consciência
Escuta ativa, respeito à história alimentar e cuidado com o contexto real de cada pessoa.
Ciência
Evidências científicas atualizadas, traduzidas em linguagem clara e aplicável à vida real.
Sensibilidade
Olhar humano e acolhedor em cada etapa — porque saúde também se constrói com empatia.