Ausência de orgasmo
O orgasmo é uma das melhores sensações que o corpo pode experimentar. Ocorre quando atingimos um nível tão elevado de energia que não podemos suportar, aí então, ele acontece. Uma descarga tão poderosa que nos leva ao céu em fração de segundos. Vem acompanhado de espasmos musculares, coração acelera, mudança na cor da pele e […]
Hábitos alimentares: como fazer escolhas conscientes?
Aquela pessoa que desenvolve bons hábitos alimentares tem o prazer de ir à consulta, fazer avaliação e mostrar que está tudo bem. Por outro lado, existe aquele paciente que remarca diversas vezes, que acaba “esquecendo” da consulta ou que pula de nutricionista em nutricionista em busca de “algo diferente”. Por que será que muitas pessoas […]
Inverno e doenças respiratórias: saiba como evitar
O inverno chegou e com ele muitos sofrem com as consequências do tempo frio, especialmente com as doenças respiratórias. Quem tem crianças em casa precisa redobrar os cuidados. Resfriados, sinusites, amigdalites, pneumonias são as doenças respiratórias mais comuns no inverno. Isso, porque o ar frio e seco do inverno causa ressecamento do muco existente nas […]
Reconexão com a sexualidade feminina
A realidade da mulher está em constante mudança. De um lado ainda estamos comprometidas com o papel tradicional de cuidar do bem-estar dos outros (família, filhos, trabalho, etc), e por outro lado buscamos cada dia mais viver com uma percepção mais completa do “eu” e acharmos respostas para vários questionamentos internos. A mulher tem uma […]
Falta de sexo no casamento
Quais problemas você e seu
parceiro estão escondendo que está se refletindo e causando distanciamento
sexual?
Não se engane, esse é
daqueles tipos de problemas que minam um relacionamento em silêncio.
Alinhamento energético do elemento Terra
Estamos nos aproximando do inverno (elemento Água dentro da Medicina Tradicional Chinesa) mas o que a maioria não sabe é que transitamos neste momento na quinta estação chamada canícula. Esta, compreende dezoito dias entre a mudança de uma estação para a outra, portanto, a partir do dia 03 ao dia 21 de junho estaremos vivenciando […]
Entorse de tornozelo: como cuidar
A entorse de tornozelo é uma das principais lesões que ocorrem no esporte. Mas ela acontece tanto durante atividades esportivas como nas atividades do dia-a-dia. Basta pisar num buraco, caminhar numa superfície irregular, perder o equilíbrio, pisar em falso ou em uma pequena distração. Elas podem ser causadas por: Quedas Traumas Torção súbita do tornozelo, […]
Infarto e dores no braço
Infarto e dores no braço podem ter relação? A dor no braço pode ser causada sim por uma série de problemas mas o mais importante é que eles podem ser sintomas de ataque cardíaco, ou seja, de um infarto principalmente se o sintoma de dor for no braço esquerdo, já que o braço direito raramente é afetado nesses casos. […]
Estalar os dedos faz mal? Entenda o que acontece
Estalar os dedos é um hábito que muita gente tem. Seja pela sensação de prazer ou pelo barulho dos dedos sendo estalados, esse pequeno costume gera algumas dúvidas, pois há aqueles que dizem que o hábito é prejudicial aos ossos dos dedos e há aqueles que dizem que estalar os dedos não causa nenhum dano. […]
Nutri, não consigo seguir a dieta!
Nutri, não consigo seguir dieta! Mais de uma vez ouvi esta frase. Quando comecei a atender eu pensava: “Nossa, minha dieta deve estar muito ruim ou muito difícil”. Sempre achava que a culpa era minha, as nutris que lerem este texto provavelmente vão se identificar com isto. Uma vez uma paciente me escreveu textos enormes […]
Dores nos ombros e pescoço: saiba como aliviar
Você sofre com dores nos ombros e pescoço? A maioria das pessoas concentra uma carga de tensão tão alta na região do pescoço, que os impossibilita até mesmo de virar para o lado. Na maioria das vezes, por conta da postura inadequada os ombros e pescoço ficam sobrecarregados. Confira 5 dicas de exercícios que podem […]
Posições para dormir, saiba a ideal
Posições para dormir, você tem uma preferida? A posição em que dormimos é fundamental para uma noite de sono tranquila, confortável e sem surpresas ao acordar. Na verdade dependendo da forma que você dorme pode estragar ou beneficiar a sua noite, pois para descansar e relaxar os músculos é necessário um suporte adequado para não […]
Gente gostosa
O que é gente gostosa para você? Corpo “sarado”? Como dizem: bumbum na nuca? Se você pensa assim, ok! Eu penso diferente.
AVC – Sinais de alerta
Você sabe como prevenir um acidente vascular cerebral (AVC)? O acidente vascular cerebral (AVC) é a doença que mais mata no Brasil e a que mais causa incapacidade no mundo: cerca de 70% das pessoas que sofrem um derrame não retorna ao trabalho depois do acidente vascular cerebral e 50% ficam dependentes de outras pessoas […]
Tá faltando humor!
Logo de manhã me deparei com o texto da Lya Luft (inclui um trecho logo abaixo) que me fez refletir sobre como é simples ou pelo menos deveria ser simples rir, se divertir, ser feliz.
