Este é o espaço onde compartilho tudo que aprendo — da nutrição funcional à cozinha afetiva.
Aqui falamos sobre saúde da mulher, autocuidado e alimentação consciente, sempre com base científica e um toque de acolhimento.
Análogos de GLP-1: como preservar massa magra sem perder resultado Resumo clínico. Os análogos de GLP-1 revolucionam o manejo da obesidade. Sem estratégia, até 40%
Você tenta de tudo e mesmo assim não dorme bem? Você já experimentou chás calmantes, máscara para os olhos e aplicativos de meditação. Mesmo assim,
IA na prática clínica do nutricionista: oportunidade ou ameaça? A inteligência artificial (IA) já está nos consultórios — mesmo que muitos nutricionistas ainda não percebam.
Comida, afeto e pertencimento: o segredo da adesão nutricional “Comer bem” vai além de calorias e nutrientes. A comida também carrega memórias, afetos e histórias
