Picles de Casca de Melancia – Viagra Natural
Não desperdice nenhuma parte da fruta, preparando esta compota deliciosa você aproveita as partes normalmente jogadas fora desta fruta poderosa, e usufrui dos seus poderes de “viagra natural”. Ingredientes 500g de cascas de melancia 3 xícaras de água 4 colheres (sopa) de sal 1 xícaras de açúcar 1/2 xícara de vinagre branco 1/2 xícara de vinho […]
Arroz com damasco
Ingredientes folhas de ½ talo de alho-poró (caldo base) 1 fio de azeite ½ talo de alho-poró picado 1 xícara (chá) de arroz integral ½ xícara (chá) de vinho branco 2 xícaras (chá) de caldo de alho-poró tempero à gosto ½ xícara (chá) de damasco picado ½ xícara (chá) de amêndoas laminadas pimenta rosa para […]
Smoothie Hipoglicemiante e Rejuvenescedor
Ingredientes 1 xícara de amora ¼ xícara de castanha de caju 2 xícaras de folhas de espinafre 2 xícaras de leite de amêndoas 2 colheres (11g) de wheyprotein 1 colher (sopa) de colágeno 1 colher (sopa) de fibra de acácia Preparação Para que seu liquidificador não sobre e seu smoothie fique homogêneo como deve ser, […]
Nutella Caseira
Ingredientes 2 xícaras de avelãs cruas 4 colheres (sopa) óleo de coco c/ sabor 1 colher (chá) de extrato de baunilha ½ xícara de açúcar de coco 1 colher (sopa) cacau em pó ½ colher (chá) de café solúvel 1 pitada de sal Preparação Pré-aqueça o forno a 150ºC e toste as avelãs até começar […]
