Desfrutar de uma sobremesa deliciosa sem comprometer a saúde é um verdadeiro prazer. E nada melhor do que uma mousse fit de cacau proteico para satisfazer os desejos sem culpa. Esta receita não só é uma explosão de sabor, mas também uma fonte de nutrientes essenciais.
Para preparar esta irresistível mousse, você precisará de apenas alguns ingredientes simples, e mesmo aqueles que não possuem tantas habilidades na cozinha podem se arriscar sem medo.
O resultado é uma sobremesa cremosa, repleta de sabor de cacau e uma pitada de doçura. Além disso, é uma excelente maneira de obter uma dose extra de proteína em sua dieta.
Esta mousse fit de cacau proteico é tão fácil de fazer que rapidamente se tornará um favorito em sua rotina culinária. Confira o passo a passo!
Ingredientes
- 150gr de claras pasteurizadas;
- 50gr de chocolate 100% cacau;
- 30gr de whey protein.
Modo de preparo
1- Bata as claras pasteurizadas em neve;
2- Acrescente as 50gr de chocolate e misture delicadamente;
3- Por último, adicione as 30gr de Whey Protein e misture até incorporar;
4- Coloque em um refratário e leve para gelar por pelo menos 4h.
Caso queira, pode de enfeitar com frutas como morango, uva, mirtilo, framboesa, pitaya, kiwi ou frutas secas de sua preferência para acrescentar textura.
E, então, gostou dessa receita fácil, simples e saborosa? Confira detalhes da receita no vídeo abaixo!
