Lanches
Torta Salgada Sem Glúten
Ingredientes da massa 300g de farinha de amêndoas 240g de farinha de coco 100g de farinha de linhaça 3g de sal rosa 200g de
Cookies de Aveia
Ingredientes 3 bananas nanicas ou prata bem maduras amassadas 2 xícaras de aveia instantânea ou farelo de aveia 1 colher de chá de canela em
Bruschetta com maionese vegana de couve-flor e capuchinha
Ingredientes 1 couve-flor pequena 50 ml de óleo de sua preferencia 30 ml de azeite extra virgem 1 colher de sopa de suco de limão
Canapé vegano com mini berinjelas e ora-pro-nóbis
Ingredientes 6 mini berinjelas (orgânicas de preferencia, se não tiver pode usar rodelas de berinjela tamanho normal) 6 folhas de ora-pro-nóbis bem lavadas e depois
Picles de Casca de Melancia – Viagra Natural
Não desperdice nenhuma parte da fruta, preparando esta compota deliciosa você aproveita as partes normalmente jogadas fora desta fruta poderosa, e usufrui dos seus poderes
Hambúrguer de Legumes
Ingredientes 2 inhames paulistas cozidos 1 cenoura ralada 1 abobrinha ralada (sem as sementes) 1 col. (chá) de sal 1 colher (chá) de orégano 1
