Conheça os benefícios dos cogumelos comestíveis para a saúde e como seu consumo pode ajudar a prevenir doenças graves como o câncer.

A Melancia tem sido considerada o viagra natural, ela tem propriedades estimulantes capazes de melhorar o desempenho sexual. Mas será mesmo?

Chia é a semente que emagrece, previne e controla o diabetes, previne doenças cardiovasculares, regula o colesterol, é fonte de cálcio, tem efeito desintoxicante, protege o cérebro, melhora o humor, fortalece a imunidade e previne câncer de mama.

Hoje quero mostrar para vocês que o chuchu, ao contrário do que a maioria pensa, é muito saudável, e traz muitos benefícios para a sua saúde.

O amendoim se tornou um petisco famoso, mas é muito versátil e também pode ser usado como ingrediente principal em receitas doces e salgadas. É muito nutritivo, mas cuidado, o amendoim faz parte da lista de ingredientes que podem causar alergia, então, cuidado ao introduzi-lo na alimentação de crianças, ou pessoas com histórico de alergias, mas se você […]

Já falamos em outros textos sobre o propósito da mesa, sobre como montar uma mesa posta perfeita e demos dicas básicas sobre posicionamento de cada ítem à mesa. Lembre-se: Não se fala em “table decor” se ela não estiver aliada à etiqueta. Ambos são como a mão e a luva, um não vive sem o […]

Postado por: Ingrid Lisboa Durante meus cursos de organização residencial, sempre há comentários das alunas e alunos ao final do curso sobre a quantidade de trabalho que terão quando chegarem em casa. Afinal, ao conhecermos as técnicas de organização e o passo-a-passo, é natural que estimemos quanto tempo levaremos para organizar todos os nossos espaços, aprender a […]

Eu me  deparo muito com este questionamento  em meu círculo social e sempre deixo claro que o perfeito pra mim pode não ser o perfeito  para você. A mesa posta carrega muito a personalidade da anfitriã, com suas preferências em cada tom e em cada detalhe.  Há mesas lindas que eu vejo na internet, mas […]