Brownie de grão de bico

Imagem de receitas saudáveis

Ingredientes 2 xícaras  de grão de bico cozido (deixar de molho 12 horas, descartar a água do molho) cozinhar por aproximadamente 20 minutos na pressão, ou até ficar macio se não for na pressão. 1 xícara de açúcar mascavo ou de coco 80 g de chocolate 50% ou 70% cacau (derretido no banho maria ou […]

Picles de Casca de Melancia – Viagra Natural

viagra natural compota casca da melancia

Não desperdice nenhuma parte da fruta, preparando esta compota deliciosa você aproveita as partes normalmente jogadas fora desta fruta poderosa, e usufrui dos seus poderes de “viagra natural”. Ingredientes 500g de cascas de melancia 3 xícaras de água 4 colheres (sopa) de sal 1 xícaras de açúcar 1/2 xícara de vinagre branco 1/2 xícara de vinho […]

Suco cura ressaca e hidratante

Imagem de receitas saudaveis para jantar

Ingredientes 1 copo de água de coco verde natural 1 fatia de melancia em cubos Suco de 1/2 limão 1 fatia de gengibre Preparação Bata tudo no liquidificador, coe e acrescente gelo.

Arroz com damasco

Uma imagem de receitas fitness para jantar

Ingredientes folhas de ½ talo de alho-poró (caldo base) 1 fio de azeite ½ talo de alho-poró picado 1 xícara (chá) de arroz integral ½ xícara (chá) de vinho branco 2 xícaras (chá) de caldo de alho-poró tempero à gosto ½ xícara (chá) de damasco picado ½ xícara (chá) de amêndoas laminadas pimenta rosa para […]

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