Para que serve a chia e como usar para emagrecer?
Chia é a semente que emagrece, previne e controla o diabetes, previne doenças cardiovasculares, regula o colesterol, é fonte de cálcio, tem efeito desintoxicante, protege o cérebro, melhora o humor, fortalece a imunidade e previne câncer de mama.