Faça as pazes com o seu corpo. Foi ele que lhe trouxe até aqui e lhe acompanhou em todos os momentos da sua vida. Será que ele é tudo isso de ruim que você vê?

Se o seu filho ou alguma criança que você conheça acorda na madrugada com aquela dor nas pernas, sem conseguir dormir, a dor não melhora e não sabe definir esse pesadelo. Apresento a você, a dor do crescimento.

É, porque tecnicamente, todo ser humaninho apaixonado volta a ser um adolescente, não é mesmo?
Eu já me apaixonei algumas vezes. Apesar da “cegueira” inevitável que a paixão nos causa, é bom demais estar apaixonado!

Comecei a refletir sobre tudo aquilo que me cerca e em como acabamos nos acostumando com o que convivemos e esquecemos de ver a beleza nessas coisas. Venha refletir comigo sobre esse tema!
Por Nicole Cichovski begot

Talvez você nem tenha tempo de ler todo esse texto. Talvez o título chamou a sua atenção porque provavelmente você está sempre correndo. Agora te pergunto: você sabe para onde?

Já vi muita gente torcer o nariz para o grão de bico, mas eu sinceramente acho que é porque a pessoa não conhece verdadeiramente este grão, sua versatilidade e quantidade imensa de benefícios para a saúde.  Bora conhecer melhor este “santo grão”.

Na hora de escolher qual atividade física praticar para manter o corpo bonito e saudável, muitas pessoas ficam na dúvida entre a corrida e a caminhada e muitas das vezes a escolha é equivocada.

Se você pudesse fazer 3 pedidos ao gênio da lâmpada, quais seriam?
Faça um mergulho em mais história envolvente da Fernanda Matos!